In diesem Training zur Aggressionsbewältigung lernen Kinder und Jugendliche, dass es in bestimmten Situationen bessere Alternativen zu aggressivem Verhalten gibt. Sie erlernen hier vor allem, wie sie negative Energien in positive umwandeln können. Der unterstützt sie, sensibel mit Konfliktsituationen umzugehen und angemessene Lösungen zu finden. Kinder und Jugendliche erfahren, wie sie auf ihre Umwelt wirken und Konsequenzen des eigenen Verhaltens einschätzen können. Sie lernen Ausdruck und Ursachen von Wut und Ärger zu erkennen, Selbstkontrolle aufzubauen und besonders in kritischen Situationen mit den Gefühlen angemessenen umzugehen.